lunes, 18 de noviembre de 2013

CLOROFILA LIQUIDA SYNERGY. PHYTOLIFE

CLOROFILA LIQUIDA SYNERGY. PHYTOLIFE


Desodorizante corporal: Posee notable actividad desodorante, por lo que además de ser de gran utilidad para combatir problemas de mal aliento ocasionados por tabaco, bebidas alcohólicas y alimentos, ayuda a eliminar olores desagradables en transpiración, orina y materia fecal.

Desintoxicante: Ayuda a desintoxicar la sangre de impurezas. Sus propiedades inhibitorias sobre la familia de enzimas hepáticas del citocromo p-450 hacen que sea un útil aliado en la prevención del cáncer hepático
Potente antioxidante: Bloquea el efecto de varias sustancias que se relacionan con el envejecimiento prematuro de los tejidos o el surgimiento de células cancerosas. En efecto, se ha observado que la clorofila se adhiere a moléculas de humo de tabaco, combustible diesel y otros agentes contaminantes, de modo que las bloquea y permite que el organismo las deseche a través de la orina.
Inhibidor de la reproducción bacteriana: reduce la inflamación y acelera la cicatrización, se la recomienda aplicar pura en casos de acné, amigdalitis, heridas o úlceras de la piel. Detiene el crecimiento y desarrollo de bacterias y elimina las toxinas del cuerpo.
Promotor del tránsito intestinal: ayuda a mejorar el tránsito intestinal de las personas con estreñimiento, además de mejorar la salud intestinal, pues reduce el problema de meteorismo o flatulencia que causa tantos problemas socialmente.
Prevención de cálculos de oxalato de calcio en vías urinarias. 
Amortiguador del pH: La Clorofila Líquida es un suplemento que puede ayudar a controlar la acidez del pH contemporáneo, pues para su extracción se utiliza un método alcalino que confiere al producto final un pH de 6.7 (ligeramente alcalino), por lo que además de todas sus propiedades ya mencionadas, ayuda al organismo a mantener el equilibrio del pH.
Anticanceroso: El daño y la alteración del ADN por genotóxicos medioambientales es una de las principalescausas de cáncer desórdenes genéticos. La clorofila retira estos componentes. ¿Cómo? Se acopla con ellos para desactivarlos y eliminarlos por las vías de drenaje normales del cuerpo humano.
Coadyuvante en la quimioterapia contra el cáncer con ciclofosfamida, pues reduce los efectos secundarios
Reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.
Es excelente para el sistema nervioso, específicamente para la depresión: la falta de ácido fólico, que es un complejo de la vitamina B, puede producir depresión e insomnio, pérdida de memoria, esquizofrenia y demencia, y la clorofila hace un buen aporte de ácido fólico al organismo.
Problemas óseos como artrosis, artritis, reumatismo, osteoporosis. 
Y es que cuando el cuerpo está impregnado con clorofila y en contacto con la luz ultravioleta, como bajo nuestra piel existen ciertos desmocolesteroles que producen vitamina D, ésta finalmente fija el calcio en los huesos. Por eso, se puede encontrar animales herbívoros que son magníficamente bien calcificados y carnívoros que pueden sufrir de desnutrición y descalcificación. La explicación se da por la presencia de clorofila en el torrente sanguíneo
Es cardiotónico, pues el magnesio que posee tiene beneficios para fortalecer el músculo cardíaco y la síntesis de muchos procesos químicos-enzimáticos que se producen en presencia del magnesio.
Ayuda a la digestión: la alfalfa de la que se extrae la clorofila, tiene 8 enzimas esenciales indispensables para una buena digestión estomacal. 
Mejora el sistema inmunológico, la circulación, oxigenación y memoria, las várices, hemorroides, y es de gran ayuda a los diabéticos. 


Es fantástico ver que los científicos en todo el mundo están mirando de cerca este sorprendente nutriente verde. PHYTOLIVE le provee de una excelente fuente de nutrientes que promueven la salud, ayuda como una maravillosa limpieza corporal total y desodorante interior, actúa como un antioxidante superior para el apoyo y mantenimiento de un tejido saludable, y para combatir los efectos del envejecimiento.

domingo, 17 de noviembre de 2013

Cómo desarrollar una estrategia de medios sociales

Cómo desarrollar una estrategia de medios sociales

En todas partes, las empresas dependen de los medios sociales para conectarse con sus clientes. Su negocio Synergy también puede beneficiarse con estas herramientas de mercadeo gratuitas para expandir su alcance.

A decir verdad, los medios sociales pueden resultar totalmente agobiantes para quienes intentan introducir su negocio en los círculos de contactos de Facebook y Twitter. Convertirse en gurú de los medios sociales lleva tiempo, ensayos y errores y —sobre todo— una estrategia sólida.




Dos de los mejores líderes europeos de Synergy, Eric y Kati Gammals, usaron intensamente los medios sociales para alcanzar la posición que hoy ocupan dentro de la empresa.

“El marketing de red profesional también implica compartir información y, específicamente, hechos personales, testimonios, imágenes y cuestiones de la vida cotidiana”, explica Kati. “La venta tradicional no funciona en los medios sociales, pero el mercadeo de red es perfecto porque supone compartir información en lugar de hacer publicidad”.

A continuación, algunos puntos para recordar a la hora de usar medios sociales en su negocio Synergy:

Entienda a su público. Antes de publicar contenido en los medios sociales, deberá tener en mente una imagen clara del cliente ideal de Synergy. Una vez que haya definido claramente a su público, podrá personalizar el contenido publicado para que cumpla con los desafíos, las necesidades y las motivaciones de las personas. También es importante tener en cuenta qué contenido es más probable que compartan con sus contactos. Busque y guarde recursos que ofrezcan información creíble y pertinente para su nicho de mercado. Cuanto más conozca a su público y a su mercado, cuanto más lea sobre temas relacionados, le resultará más sencillo publicar contenido pertinente y atrayente.

Use su creatividad. El mercadeo de medios sociales reclama creatividad. Empiece por pensar de otra manera en su negocio y en los productos que desea vender. Guarde las ideas para contenido que se le ocurran en una lista en la que pueda ir sumando o quitando ideas. A través de las publicaciones, puede vincular a su público con sitios web y blogs relacionados. Ahora bien: es importante no atascarse en la rutina de publicar siempre el mismo tipo de contenido. Preséntele a su público nuevos canales de comunicación; para eso, publique vínculos a seminarios en línea, podcasts, presentaciones en PowerPoint, revistas electrónicas y videos.

Eric explica que: “Tenemos grupos de Facebook para emprendedores, que usamos sobre todo para compartir información”. “Ahí compartimos documentos, noticias del blog, casos exitosos, cronogramas de reuniones y seminarios en línea, además de reconocimientos y premios. Es una buena forma de que todos estén actualizados.”

Use imágenes. Por los medios sociales circula una cantidad inabarcable de contenido que intenta acaparar la atención de sus clientes. ¿Cómo destacarse, entonces? Intente complementar cada publicación con una imagen clara, profesional y atractiva. Ya sea que esté publicando una imagen de Internet o una fotografía que usted haya tomado, tenga en cuenta la calidad y los colores.



Sea constante. Este punto es sencillo. Los medios sociales tienen que formar parte de su rutina diaria. Las encuestas indican que las pequeñas empresas con un uso exitoso de los medios sociales invierten cerca de una hora al día en la actualización de sus páginas de Facebook o Twitter. Pasar el día entero en los medios sociales no favorecerá sus negocios; en cambio, si dedica parte de su cronograma diario a publicar contenido relevante y atrayente, estará generando interés y posibles nuevos contactos.

“Es mucho más fácil armar negocios de Synergy desde que existen redes sociales como Facebook, YouTube y LinkedIn”, señala Eric. “Nuestra función es compartir información y educar. Las herramientas de medios sociales nos ayudan mucho con esta tarea. Gracias a los medios sociales, el mundo es más pequeño y los negocios globales son más sencillos”.

“Usamos Facebook a diario”, agrega Kati. “Es muy fácil responder preguntas rápidamente y compartir noticias, historias, fotografías y videos, así como participar de las conversaciones que van surgiendo”.

En la actual Era Digital, crear una comunidad en línea para su empresa es fundamental. Su negocio Synergy puede experimentar un crecimiento exponencial si convierte a los medios sociales en una prioridad de su empresa.

sábado, 16 de noviembre de 2013

Valores de Colesterol

Valores de Colesterol malo (LDL) y Colesterol bueno Normales (HDL)


Estos valores son los aceptados internacionalmente como valores normales, sin embargo su médico será la persona indicada para fijar un valor óptimo de colesterol en función de su edad, actividad, estado de salud general, otras enfermedades o patologías presentes, entre otras consideraciones

Nivel normal de Colesterol Total
Normal: menos de 200 mg/dl
Normal-alto: entre 200 y 240 mg/dl
Alto: por encima de 240 mg/dl
Nota: Se considera hipercolesterolemia a los niveles de colesterol total superiores a 200 mg/dl.

Colesterol LDL (Colesterol malo)
Normal: menos de 100 mg/dl
Normal-alto: de 100 a 160 mg/dl
Alto: por encima de 160 mg/dl
Nota: Esta recomendación no significa que la cifra normal de LDL deba rondar los 100 mg/dl. En algunos casos, el nivel deseable de LDL puede ser incluso menor de 70 mg/dl.

Colesterol HDL (Colesterol Bueno)
Normal: superior a 35 mg/dl en el hombre 40 mg/dl en la mujer.

Triglicéridos
Normal: menos de 150 mg/dl
Normal-alto: entre 100 y 500 mg/dl
Alto: por encima de 500 mg/dl.
Nota: Se considera hipertrigliceridemia a los niveles de triglicéridos superiores a 150-200 mg/dl

viernes, 15 de noviembre de 2013

Vitamina C combinada con Arginina

Vitamina C combinada con Arginina

Aumenta la masa muscular y la fuerza muscular, disminuyendo la grasa 

La Vitamina C es un poderoso antioxidante que combate la formación de los radicales libres. Ayuda las células del organismo a crecer y permanecer sanas, sobre todo las células de los huesos, dientes, encías y de los tiestos sanguíneos. La Vitamina C es necesaria para combatir infecciones, actuar en la absorción de hierro, reducir el nivel de trigliceridos y de colesterol, además de fortalecer el sistema inmunológico. La arginina es un aminoácido encontrado en varios alimentos, incluyendo productos queserías, carnes, aves, y peces. Actúa en varios mecanismos importantes en el cuerpo, incluyendo las divisiones de las células, cura de las heridas, la remoción del amonio en el cuerpo, inmunidad a las enfermedades, y la secreción de hormonas importantes. El cuerpo también usa la arginina para crear óxido nítrico, una sustancia que relaja los vasos sanguíneos, importantes para practicar musculación.

Una investigación publicada en la revista Flex demostró que la combinación de L-arginina con Vitamina C ayuda a mejorar los niveles de óxido nítrico. Esta combinación aumenta el flujo sanguíneo a los músculos, incrementando la entrega de hormonas anabólicas y nutrientes a los músculos durante y después del entrenamiento. 

Los científicos realizaron el estudio en 8 semanas de suplementación. Los que se suplementaron con la combinación citada llegaron a mejorías significativas en la masa muscular, así como la fuerza muscular. Además tuvieron una disminución en la grasa corporal. El grupo que no se suplementó con la combinación no obtuvo un cambio significativo.

jueves, 14 de noviembre de 2013

Los beneficios de la combinación de L-arginina y L-citrulina con suplementos antioxidantes

Los beneficios de la combinación de L-arginina y L-citrulina con suplementos 

La citrulina es un aminoácido fitonutriente que, dentro del organismo, se transforma en arginina (otro aminoácido). Estos dos compuestos tienen un rol importante en el ciclo de la urea, a través del cual se expulsa el amoníaco propio del cuerpo. Si bien la citrulina es naturalmente producida en el organismo. 
Un número de experimentos científicos han demostrado que complementarla dieta con determinadas sustancias que aumentan el óxido nítrico (es decir, L-arginina, L-citrulina y antioxidantes), puede eliminar el estado de estrés oxidativo en las arterias y revertir la progresión de la aterosclerosis (obstrucción o congestión de las arterias). 
¿Qué se todo esto traduce en cuanto a posibles beneficios para usted y para mí? Bien, con la enfermedad cardiovascular es el asesino número uno de los estadounidenses, lo que podemos hacer para mejorar la salud de nuestra corazón va a ser bien lo vale. Ahora, echemos un vistazo a los beneficios que tiene cada L-arginina, L-citrulina y antioxidantes y cómo contribuyen específicamente al corazón y la salud en general.
L-Arginina es un aminoácido que ayuda en la producción corporal de óxido nítrico. El óxido nítrico es lo que permite al cuerpo crear un flujo saludable de sangre. El corazón tiene que trabajar más duro si son bajos niveles de óxido nítrico en el cuerpo. Complementando con L-arginina, el óxido nítrico se mantienen en sus niveles óptimos, el corazón no tiene que trabajar tan duro para bombear la sangre por todo el cuerpo y nos beneficiamos de mayor resistencia, energía y rendimiento incluso sexual. Cuando nuestro corazón está sano, también aumentamos la probabilidad de evitar los síntomas que degeneren en enfermedades del corazón.
 L-citrulina es beneficioso para nuestros sistemas, que facilita la producción de L-arginina, porque se convierte en L-arginina. Los nutrientes que recibimos de los alimentos que comemos se distribuyen a través de nuestros cuerpos de cierta manera. La mayoría de la L-arginina que se tomaría como un suplemento es absorbido por el sistema digestivo. Si no hay suficiente izquierda de L-arginina después de este proceso de absorción, no todas las células pueden beneficiarse del óxido nítrico mejora de beneficios. L-citrulina ayuda a corregir este problema de absorción proporcionando el cuerpo con un aumento de L-arginina (a través del proceso de conversión o el proceso de síntesis) Cuándo y dónde es más necesario.
Antioxidantes desempeñan un papel gratuito más diversos cuando se trata de proporcionar beneficios para la salud a través de suplementación. Antioxidantes son nutrientes vitales que nuestro cuerpo necesita para trabajar en forma óptima. Estos nutrientes incluyen el betacaroteno, vitaminas C y E y selenio. Estos antioxidantes pueden prevenir el daño a las células de sus cuerpo o reparar el daño que se ha hecho. Usted puede haber oído el término “radicales libres” asociados con antioxidantes. Los radicales libres son peligrosas moléculas que dañan las células y llevar a cabo la progresión de la mala salud que viene con el envejecimiento y la enfermedad. Antioxidantes luchan contra los radicales libres, pero la producción natural de nuestro cuerpo de descensos de antioxidantes a medida que envejecemos. Por esta razón que complementa nuestro cuerpo con los antioxidantes que no producen pero todavía necesitan para mantenerse sanos es tan importante.

domingo, 10 de noviembre de 2013

Virtudes del Arándano (MYSTYFY)

Usos y Virtudes del Arándano (Vaccinium myrtillus L.)

El arándano como antioxidante

Una de sus características es la abundancia de pigmentos naturales (antocianos y carotenoides) de acción antioxidante. Neutralizan la acción de los radicales libres que son nocivos para el organismo, dando lugar a efectos fisiológicos muy diversos: antiinflamatorios y antibacterianos.

También incluye un importante aporte de vitamina C, lo que potencia el sistema inmunológico o de defensas del organismo y contribuye a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares e incluso del cáncer.

Asimismo, la vitamina C tiene la capacidad de favorecer la absorción del hierro de los alimentos, por lo que mejora o previene la anemia ferropénica. La fibra es un componente muy abundante en estas frutas, por lo que su consumo habitual puede resultar beneficioso para tratar el estreñimiento y la atonía intestinal.

Fuente de minerales, taninos y ácidos orgánicos

También son una buena fuente de potasio, hierro, calcio, taninos de acción astringente y de diversos ácidos orgánicos. Por último, tienen un bajo valor calórico por su escaso aporte de hidratos de carbono.

Prevención de infecciones urinarias

En cuanto a las infecciones urinarias, está comprobado que es uno de sus mayores beneficios, el jugo de arándano se usa extensivamente para prevenir las infecciones en las vías urinarias. Antes se creía que al tomar el jugo la orina se hacía más ácida, por lo que las bacterias tenían menos posibilidades de multiplicarse. Sin embargo, ahora se piensa que el mecanismo inhibe la adhesión de bacterias a las células uroepiteliales, reduciendo así el riesgo de infecciones.

La mayor parte de la evidencia se ha enfocado en los efectos en contra de la Escherichia coli, a pesar de que las investigaciones in vitro indican actividad en contra de otras bacterias como Proteus, Pseudomonas y otras especies. "Las investigaciones también demuestran que tomar el jugo puede ayudar a reducir: el mal olor en la orina, el ardor al orinar, el número de catéteres bloqueados, el calcio en la orina y el daño a la piel alrededor de los catéteres suprapúbicos. Se considera que el jugo de arándano es una medida preventiva y no un tratamiento para las infecciones urinarias", destaca el relevamiento de dos estudios sobre el tema publicados por la Arizona State University.

Sin embargo, un estudio publicado por la Universidad de Oxford es muy optimista sobre la potencialidad del jugo de arándano y aclara que esto no "implica que deba desplazar los antibióticos como la terapia de opción cuando es necesario, pero podría ser un adicional útil al tratamiento en grupos del alto riesgo".

Otros, a pesar de estar en plena etapa experimental, le dan más crédito. Por ejemplo, un trabajo del Worcester Polytechnic Institute, de Inglaterra, sugiere que el arándano podría proporcionar un alternativa a los antibióticos, particularmente para combatir las Escherichias coli que han llegado a ser resistentes al tratamiento convencional. Los resultados de esta investigación fueron presentados en la reunión anual de la American Chemical Society.

Colesterol, corazón y el efecto antioxidante

Colesterol y corazón es otra de las ventajas del arándano es que por su gran poder antioxidante también aumentan el HDL colesterol popularmente conocido como "colesterol bueno" lo que estaría asociado a una disminución en la probabilidad de sufrir afecciones cardíacas. El USDA (departamento de agricultura de USA), midió las propiedades antioxidantes de más de 40 frutas y vegetales, lo que determinó que el arándano es el fruto con el más alto valor antioxidante.

Respecto a los trabajos presentados sobre el tema; un grupo de investigadores dirigidos por el profesor de química Joseph Vinson, de la Universidad de Scranton, EE.UU; encontró que bebiendo tres vasos de jugo de arándano por día aumentó perceptiblemente en un promedio de 10% el HDL. Lo que significaría, de acuerdo con datos epidemiológicos, afirma Vinson, "una reducción aproximada del 40% en el riesgo de enfermedad cardíaca". También mejoraría la función vascular, según otro estudio.

A su vez, el consumo de jugo de arándano ayudó a reducir los problemas gastrointestinales, hasta el punto de que se determinó en varios estudios la neutralización de los virus, según Patrice Cohen, de la Universidad Saint Francis, de Nueva York.

Los investigadores confirmaron esta nueva propiedad del arándano en pruebas realizadas con rotavirus intestinales de monos y cabras, y determinaron que el jugo de la baya impidió que el virus se adhiriera a los glóbulos rojos u otro tipo de células. Sin embargo, advirtió que todavía es necesario profundizar las investigaciones en seres humanos.

Por su parte, estudios realizados por el Center of Disease Control and Prevention de EE.UU, el 80% de las úlceras gástricas son causadas por una bacteria (Helicobacter Pylori) que afecta actualmente a dos tercios de la población mundial.

Un estudio realizado por científicos del Institute of Technology, de Haifa y la Universidad de Tel Aviv (Israel), comprobó en el 2000 que el jugo de arándano contiene propiedades antiadherentes que evitan que esta y otras bacterias se fijen en las paredes del estómago.
Un estudio de 2005, realizado por profesionales miembros del Beijing Institute for Cancer Research y la de Universidad de Pekín, China; volvió a confirmarlo.

Con respecto al cáncer, recientes estudios del Departamento de Bioquímica de la Universidad de Western Ontario demostraron que ratones inyectados con células humanas de cáncer mamario mostraron un mínimo desarrollo de tumores cuando fueron alimentados con arándano. Además, el estudio demostró que su consumo retardó el desarrollo del carcinoma y redujo la propagación de éste en los pulmones y el sistema linfático.

Quercetín

Esta fruta también contiene altas cantidades de "quercetin", famoso por reducir el riesgo de cáncer de próstata, colon y seno. Parecen infinitos los beneficios de esta fruta; tantos como la cantidad de estudios que hay sobre ella.

Otros Beneficios del arándano

Además de comprobar sus efectos sobre las infecciones urinarias y gastrointestinales, el colesterol, corazón y cáncer; también hay que mencionar que protege los dientes de cualquier adherencia bacterial en un 58% evitando el desarrollo de caries y ayuda a fortalecer el colágeno. El colágeno es una proteína que es parte importante de los ligamentos, tendones y cartílagos.

Aún no existe evidencia científica confiable para tratar la arteriosclerosis, las cataratas, la diabetes, la retinopatía y la dismenorrea (menstruación dolorosa).

Por último, como todo producto natural, no está regulado; por lo tanto hay que consultar al médico sobre la dosis que se necesitaría consumir, interacciones con los medicamentos, sus beneficios y posibles efectos secundarios; aunque en términos generales se lo considera seguro con base en los antecedentes que posee como producto comestible (se usa comúnmente como mermelada, en tartas de frutas, almíbares y bebidas).


Es una planta astringente, antiséptica, y se le atribuyen propiedades antidiabéticas. 
En Medicina popular se ha empleado contra innumerables dolencias, pero a menudo sin fundamento. 

Por su contenido en arbutina puede producir efectos parecidos a los de la gayuba, no sólo en cuanto a la vejiga y vías urinarias, sino también en ciertas enfermedades intestinales. 

En este caso, las tisanas que se preparan con las hojas regularizan las deposiciones, que pierden su fetidez, y evitan la producción de gases intestinales. 

También favorecen la expulsión de las pequeñas lombrices llamadas oxiuros. 
El uso popular del arándano contra la diabetes fue tomado en consideración por la Medicina científica hace unas décadas. Algunos médicos norteamericanos (y, más concretamente Allen) han utilizado una mirtilina extraída de las hojas con el nombre de insulina vegetal. Este producto tendría no pocas de las virtudes de la insulina sin algunos de sus inconvenientes. 

Otros autores, experimentando en animales, han confirmado los dictámenes americanos. Tratándose de diabetes poco o medianamente graves, H. Seel cree que con una medicación prolongada, a base de hojas de arándano, no sólo disminuye el azúcar expulsado con la orina sino también el contenido en la sangre. 

Otros facultativos, en cambio niegan esta acción hipoglucemiante o le conceden poca importancia. Oettel cree que el aumento de glucosa en la sangre, observada repetidas veces cuando se administran al paciente grandes cantidades de los frutos de arándano, es producido por la hidroquinona libre que, en las hojas, puede llegar aproximadamente al 1 %.  

Ejercen una acción beneficiosa:


Sobre la microcirculación, aumentando la resistencia capilar y disminuyendo la permeabilidad (acción vitamínica P).

Antihemorrágica favorable en las arteriopatías, transtornos de la permeabilidad capilar, insuficiencias venosas y hemorroides. 

En oftalmología, se regeneran la purpura retiniana, produciendo aumento de la agudeza visual y mejorando la hemeralopía. 

Posee además acción antiinflamatoria. 

Tienen más afinidad por los riñones y la piel, que por el plasma. 

Además posee taninos que le proporcionan una acción astringente y antidiarréica, sobre todo en la bayas secas, ya que en las bayas frescas, la astringencia se encuentra suplantada por el efecto irritante del balasto y ácidos que le confieren efecto purgante. Propiedades antimicrobianas frente a bacterias intestinales patógenas (por los taninos). Acidos orgánicos (málico, cítrico y quínico), azucares (sobre todo peptina) y vitaminas A y C. 

Acción anticarcinomatosa debido a los antocianósidos oxidorreductores, peróxidos, vitaminas y sales minerales que restarán las deficiencias celulares. 


sábado, 9 de noviembre de 2013

UVA CONCORD DE MYSTYFY


El jugo de uva Concord contiene polifenoles, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y señales de influencia neuronal.

La suplementación con jugo de uva Concord se ha utilizado para reducir la inflamación, la presión arterial y la patología vascular en individuos con enfermedad cardiovascular y el consumo  de tales alimentos, ricos en flavonoides,  se asocia con un menor riesgo para la demencia. Además, los datos preliminares en animales han demostrado mejoría en la memoria y la función motora al suplementar su dieta con jugo de uva, lo que sugiere el potencial beneficio  en el envejecimiento cognitivo de los seres humanos. En esta  investigación inicial de los efectos  neurocognitivos, se inscribieron doce adultos mayores con deterioro de la memoria pero no de demencia en un estudio aleatorizado, controlado con placebo, doble ciego con la suplementación con jugo de uva Concord durante 12 semanas. Se observó una mejoría significativa en la medida de aprendizaje verbal y una mejora no significativa de la memoria verbal y espacial. No hubo un efecto apreciable de la intervención sobre los síntomas depresivos y ningún efecto sobre el peso o la circunferencia de la cintura. Un pequeño aumento de la insulina en ayunas se observó para los consumidores de zumo de uva. Estos hallazgos preliminares sugieren que la suplementación con jugo de uva Concord puede mejorar la función cognitiva de los adultos mayores con deterioro de la memoria temprana y establecer una base para estudios más completos para evaluar posibles beneficios y los mecanismos de acción.

La Uva Concord de MYSTYFY

Sorprendentes beneficios de la uva Concord. 
Se ha comprobado que el jugo de uva tiene el doble de poder antioxidante que el jugo natural de naranjas.
¿Qué contiene el jugo de uva Concord? Aunque seguramente los productos más conocido que contiene uvas son las mermeladas, el jugo de uva contiene varios tipos de flavonoidesun tipo de antioxidante de gran alcance que también se encuentra en bayas, el cacao, vino tinto y el té.
Las personas que consumen productos de color púrpura  (frutas y verduras) poseen menos riesgo de sufrir de síndrome metabólico. El síndrome metabólico es una condición en la que un grupo de factores de riesgo para enfermedades del corazón, incluido el accidente cerebro vascular y diabetes tipo 2 se presentan juntas.
Podemos agregar alimentos púrpuras a nuestra dieta diaria, por ejemplo, arándanos, pasas y uvas 
 Los beneficios de la uva Concord:
Promueve la salud de las arterias. Según estudios las personas que bebían aproximadamente 2 tazas de jugo de uva Concord al día durante 2 semanas había arterias mucho más flexible.
Disminuye la presión arterial, según investigadores los sujetos que tomaron alrededor de 1,5 tazas de jugo de uva Concord al día durante 8 semanas redujo significativamente la presión arterial tanto sistólica como diastólica.
No hay excusa, debemos comenzar a cuidar la salud de nuestras arterias, e incluir las uvas en nuestra dieta.

viernes, 8 de noviembre de 2013

Beneficios del Frambueso

Beneficios del Frambueso

El frambueso ha sido utilizado tradicionalmente para remediar muchos problemas corporales, y más especialmente, su fruto, la frambuesa, cuyo consumo aporta grandes beneficios para la salud, y está muy recomendado para disminuir la hipertensión, para prevenir enfermedades cardiovasculares, para prevenir o mejorar los síntomas de la alergia, para favorecer la cicatrización de heridas, para mejorar la absorción de hierro mejorando los síntomas de la anemia, para prevenir problemas de excesivo sangrado (derrames nasales, menstruaciones excesivas o incluso derrames cerebrales) y para mejorar enfermedades de carácter inflamatorio crónico, como la artritis.
Además, las frambuesas, por su abundancia de ácido fólico o folatos, vitamina imprescindible en los procesos de división y multiplicación celular que tienen lugar en los primeros meses de gestación, resultan muy interesantes para las mujeres embarazadas para prevenir la espina bífida, que es una alteración en el desarrollo del sistema nervioso (tubo neural) del feto.
Es un alimento rico en vitamina A, luego constituyen un alimento esencial para mantener la vista en buen estado y para prevenir enfermedades oculares (pérdida de visión, ceguera nocturna, cataratas y glaucoma), además de incrementar las defensas, siendo un alimento muy bueno para prevenir muchas enfermedades contagiosas, sobre todo del aparato respiratorio (anginas, gripes, resfriados, faringitis, bronquitis y sinusitis).
Constituyen además un buen alimento para prevenir el cáncer, para mantener en buen estado uñas, piel y cabello, para evitar la retención de líquidos (siendo de gran ayuda en el tratamiento de cistitis y piedras en los riñones), además de estar muy recomendadas si pretendes hacer dieta, ya sea depurativa, saludable o para adelgazar.

jueves, 7 de noviembre de 2013

PROPIEDADES DE LAS BAYAS DE GOJI (MISTYFY)

PROPIEDADES DE LAS BAYAS DE GOJI (MISTYFY)

Numerosos son los beneficios para la salud de las bayas goji. Su perfil nutricional no se encuentra en ningún otro alimento o fruta. En lo que se refiere a macronutrientes las bayas goji son hidratos de carbono (68%), proteínas (12%), grasas (10%) y fibra dietética (10%). El valor calórico total de 100gm de bayas secas es de aproximadamente 370 kilocalorías.

Las pasas goji contienen 19 aminoácidos, entre ellos aminoácidos esenciales. También contiene minerales y oligoelementos como calcio (112mg/100gm), potasio (1132mg/100gm), hierro (9mg/100gm), zinc (2mg/100gm) y selenio (50μg/100gm) etc. El selenio y el germanio son útiles en el tratamiento del cáncer. Vitaminas como la vitamina B1, B2, B6, C y E también se encuentran en cantidades apreciables. Contiene carotenoides incluyendo β caroteno, luteína, licopeno y xanthophyll. El contenido de caroteno es superior a la zanahoria lo que le proporciona buenas propiedades antioxidantes. Contiene tambien ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico que promueve la pérdida de grasa.

Las bayas de goji también ayudan en la pérdida de peso. Beber jugo de Goji se ha utilizado como una forma de ayudar a perder peso durante años. Se dice que reduce el apetito, así como acelera el proceso de quema de grasa. Dado que también aumenta los niveles de energía, es más fácil hacer ejercicio y seguir con un régimen de dieta.

Otra de las propiedades del Goji son sus propiedades anti-edad, gracias a la gran cantidad de antioxidantes que tiene, lo que hace más lento el proceso de envejecimiento.
Las bayas goji están bien consideradas cuando se trata de mejorar la vista. Se ha descubierto que las frutas Goji contienen alto porcentaje de B-caroteno (alrededor de 8 mg/100 g) muy activo biológicamente, lo que hace que sea fácilmente asimilable por el cuerpo.


Los frutos son también muy eficaces para el buen funcionamiento del hígado y los riñones, y en general se toma internamente para tratar la presión arterial alta, vista deficiente, la diabetes, lumbago, vértigo, las quejas de la menopausia y la impotencia.

martes, 5 de noviembre de 2013

Synergy distinguida como una de las empresas más saludables de los Estados Unidos

Synergy distinguida como una de las empresas más saludables de los Estados Unidos

Synergy WorldWide, junto con Nature’s Sunshine Products, fue reconocida por sexta vez en la publicación en línea Interactive Health como una de las “Empresas más saludables de los Estados Unidos en 2012”. Ser una de las empresas más saludables significa alcanzar un riesgo bajo de salud en toda la empresa.
Haga clic aquí para ver el listado completo.

Synergy se enorgullece de su afiliación con Nature’s Sunshine Products. El compromiso de Synergy y de NSP es promover y apoyar estilos de vida saludables para todos sus empleados. Nos complace anunciar que nuestra misión de mejorar el bienestar físico en todo el mundo gracias a productos de alta calidad se refleja en la manera en que nuestros empleados manifiestan un buen estado de salud.

A través de distintos programas e iniciativas, Nature’s Sunshine Products ha creado una cultura del estado físico. Al adherir a estos programas y estimular las dietas inteligentes y la actividad física, los empleados pueden lograr un bienestar integral. Además, muchos empleados consumen diariamente los productos de Synergy y NSP. Los ingredientes de estos productos llevan la salud a un nivel superior, para garantizar que el cuerpo reciba regularmente toda la nutrición que necesita.

El Saúco. Uno de los Componentes de MISTYFY

El  Saúco.  Uno de los Componentes de MISTYFY

El saúco posee propiedades sudoríficas, laxantes, purgantes, diuréticas, antiinflamatorias, antivirales, antiespasmódicas, antisépticas, bactericidas, astringentes y sedantes.

Beneficios del Saúco

El saúco se emplea para las afecciones de las vías respiratorias altas, como anticatarral y es eficaz contra los resfriados gracias a su acción sudorífica. Es calmante, útil en el tratamiento de trastornos nerviosos ligeros, tales como insomnios, migrañas, dolores de cabeza e inflamaciones dolorosas. Es depurativo, diurético, útil en afecciones renales (nefritis) y laxante. Se utiliza en la composición de tisanas adelgazantes.
Se usa externamente en compresas y baños para los ojos. El agua de saúco es un buen astringente ocular. En farmacología también se utiliza el vinagre de saúco (acetum sambuci), como desinfectante y en la preparación de compresas febrífugas.

Usos comunes del Saúco

Internamente el saúco se utiliza en afecciones de tipo respiratorio (tos, gripe, resfriados, bronquitis, anginas…etc), para la otitis, para la retención de líquidos, el reumatismo, la inflamación de los riñones, para el estreñimiento y para combatir las enfermedades del hígado.
Externamente se utiliza en champús para el cuidado del cabello, para la piorrea, para las hemorroides, para las hemorragias nasales, para curar o desinfectar heridas o quemaduras, para curar imperfecciones de la piel, para aclarar manchas del cutis, para tintes naturales del cabello y para cremas limpiadoras del cutis.

Ventajas del Saúco


El saúco es un buen complemento para una dieta sana, siempre que se utilice con moderación. Frecuentarlo en postres y en tés, o incluso agregar algunas flores en un licor blanco, sin resinas, es una buena idea para mejorar la salud que nunca sobrará en tu despensa. En algunos lugares se utiliza también como un remedio para adelgazar. Debido a que sus efectos secundarios son leves y pueden ser controlados, es fácil conocer la dosis que cada organismo puede soportar.


Fuente: misremedios.com